.. ugh, sakiT kepaLa !! ..

ini dia saLah saTu penyakiT yang sering mampir di keseharian kiTa .. kepaLa nyuT-nyuTan .. pusing nggak karuan .. bawaannya maLah jadi pengen ngOmeL-ngOmeL .. padahaL iTu bakaL bikin kepaLa makin Tambah sakiT Lagi .. yang bikin beTe .. sakiT kepaLa ini suka daTang Tiba-Tiba Tanpa di undang *jeLangkung kaLee*.. daaaan .. sakiT yang kiTa rasakan pun kadang beda-beda .. padahaL .. ada beberapa jenis sakiT kepaLa yang sering mengganggu akTiviTas kiTa .. apa aja siiiih ??

  

pusing / pening (dizziness)

gejaLa : badan Terasa ringan meLayang .. sempOyOngan aTau bergOyang-gOyang .. seperTi kaLau sedang mabuk LauT .. pandangan juga jadi berkunang-kunang

penyebab : huuuum .. mungkin ada yang saLah sama sisTem peredaran darah kiTa .. misaLnya merasa pening saaT Lagi LaTihan paskibra di siang Terik .. haL ini bisa Terjadi karena pembuLuh darah di OTak bereaksi Terhadap cuaca panas .. aTau bisa juga karena mengidap penyakiT Tekanan darah rendah

Pencegahan : hindari meLakukan gerakan yang mendadak (missaL .. dari Tiduran Langsung berdiri) .. karena haL ini akan menyebabkan Tekanan darah di OTak Turun secara Tiba-Tiba akibaT graviTasi bumi .. daan pakaiLah TOpi unTuk meLindungi kepaLa dari sinar maTahari yang menyengaT

sakiT kepaLa

gejaLa : kepaLa berdenyuT diTambah dengan “bOnus” nyeri OTOT di bahu .. Leher .. dan kepaLa

penyebab : seringnya sih gara-gara Lagi banyak pikiran .. aLias sTress .. huuuum panTes kiTa sering merasakan haL ini saaT mau ujian kaaan ?? hehe .. saaT Tekanan jiwa meningkaT semenTara Tenaga menurun (misaLnya kecapean karena Tugas yang beLum keLar) .. akan TimbuL reaksi Tegang pada OTOT-OTOT di kepaLa – Leher – bahu dan pembuLuh darah di kepaLa .. akibaTnya Langsung deh Terasa nyeri di bagian-bagian TersebuT .. ada juga penyebab Lainnya .. misaLnya kerena sakiT fLu .. sakiT gigi aTau karena maTa LeLeh akibaT TerLaLu sering berada di depan kOmpuTer dan memakai kacamaTa

pengObaTan : sakiT kepaLa ringan bisa sembuh dengan cara minum ObaT paraceTamOL dan isTirahaT secukupnya .. bisa juga kiTa mencOnTek cara menyembuhkan sakiT kepaLa Orang yunani .. yaiTu dengan minum Teh berarOma pepperminT aTau chamomiLe

migrain

gejaLa : sakiT kepaLa sebeLah .. bagian kepaLa (biasanya di kening .. bagian sekiTar maTa dan beLakang kepaLa) Terasa nyeri berdenyuT-denyuT aTau seperTi diTusuk-Tusuk .. Tapiiii hanya Terjadi di saTu sisi kepaLa saja (kanan aTau kiri) .. biasanya penderiTa juga akan mengaLami haL haL enggak enak Lainnya .. seperTi muaL dan Lebih sensitive Terhadap suara dan cahaya (misaLnya .. mengaLami bLind spOTs aTau TiTik-TiTik buTa) .. rasa sakiT ini bisa berLangsung seLama beberapa jam hingga berhari-hari

penyebab : migrain Lebih sering menyerang cewek disbanding cOwOk .. waaah berarTi kiTa (para ceweeek) musTi haTi-haTi dOngseee .. haL ini ada hubungannya dengan naik Turunnya hOrmOn estrogen pada cewek .. makanya banyak yang mendapaTkan serangan migrain saaT akan aTau sedang mensTruasi .. migrain juga merupakan penyakiT Turunan dan bisa TimbuL akibaT sTress

pengObaTan : migrain akan semakin parah jika kiTa memaksa Tubuh unTuk TeTap berakTiviTas .. sO, isTirahaTLah saaT migrain menyerang .. penyakiT ini juga bisa disembuhkan dengan ObaT yang memang spesifik unTuk mengaTasi migrain

verTigO

gejaLa : ruangan di sekiTar kiTa seOLah berpuTar-puTar mengiTari Tubuh .. padahaL badan kiTa Lagi enggak bergerak sama sekaLi .. biasanya penderiTa juga merasa muaL .. pengLihaTan kabur .. berkeringaT banyak .. TeLinga berdengungdan kehiLangan keseimbangan .. bahkan sampai ada yang pingsan segaLa .. verTigO ini bisa berLangsung ber jam-jam hingga berhari-hari

penyebab : verTigO bisa Terjadi karena bermacam-macam haL .. muLai dari keadaan Lingkungan .. ObaT-ObaTan yang dikOnsumsi .. hingga adanya keLainan sirkuLasi darah .. TeLinga aTau syaraf keseimbangan

pengObaTan : kaLau verTigO ini enggak diObaTi .. Lama-keLamaan bisa mengakibaTkan sTrOke aTau penyakiT janTung *wakdiiis* .. naaah untuk mengObaTinya sebenarnya TerganTung dari fakTOr penyebab verTigO iTu sendiri .. misaLnya jika karena infeksi TeLinga .. maka perLu pemeriksaan ke THT dan diObaTi dengan anTibiOTik .. Tapiii biasanya sih hanya dengan berbaring saja Lama-keLamaan verTigO ini akan menghiLang .. Teruuus jangan TerLaLu sering minum kOpi aTau mengOnsumsi makanan asin supaya verTigO enggak rajin daTang

facT

pernah merasakan sakiT kepaLa sesaaT seTeLah makan es krim .. frozen .. yOghurT .. aTau cOLd desserT Lainnya ?? huuuum memang bisa begiTu kOOk !! haL ini disebabkan karena pembuLuh darah kiTa mengaLami kejang akibaT TemperaTur dingin dari es krim .. naaah haL ini membuaT pembuLuh darah membengkak karena peredarannya enggak lancer .. Tapiiiii semuanya Tergantung kOndisi Tubuh masing-masing .. unTukkk menghindari sakiT kepaLa mendadak ini disarankan unTuk makan aTO minum-minuman dingin secara perLahan .. sO enjoy yOur desserT !!

sumber : majaLah gadis